โครงการโรงพยาบาลมีสุข มูลนิธิกระจกเงา
ID : 0851966102
แนะนำวิธีเสริมสร้างกำลังใจ ให้ผู้สูงอายุที่กำลังป่วย
ผู้สูงอายุที่กำลังป่วย หรืออยู่ในช่วงพักฟื้น นอกจากจะต้องฟื้นฟูร่างกายแล้ว ยังต้องฟื้นฟูในเรื่องของจิตใจด้วย เนื่องจากบางท่านรู้สึกหมดหวัง และเครียดจากอาการป่วย ที่ไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้
และคิดว่าเมื่อตนเองป่วย จะต้องเป็นภาระให้ลูกหลาน และคนใกล้ชิดต้องมาคอยดูแลการกินอยู่ และค่าใช้จ่ายในการรักษา หากท่านไม่ได้ร่ำรวย หรือมีทรัพย์สินมากมายเหลือเฟือ
ใช้สิทธิ์ประกันสังคม หรือกองทุนบำนาญผู้สูงอายุ ภาระต่างๆ ก็อาจจะตกอยู่ที่ลูกหลาน ซึ่งจะต้องออกค่าใช้จ่ายต่างๆ ทั้งหมด ก็อาจจะทำให้เกิดความเครียดมากขึ้น
และหากเป็นโรคร้าย เช่น โรคมะเร็งหรือโรคหัวใจ ก็ต้องมีค่าใช้จ่ายสูง ทำให้ผู้สูงอายุหลายๆ ท่าน มักเกิดอาการวิตกกังวล หดหู่ ซึมเศร้า และอารมณ์แปรปรวน
ดังนั้น เพื่อไม่ให้ผู้สูงอายุที่กำลังป่วยเครียดเกินไป หรือมีอาการซึมเศร้า ลูกหลานคนใกล้ชิดที่คอยดูแล ก็คือคนที่จะสามารถช่วยให้ผู้สูงวัยได้คลายกังวลลงได้
แม้จะไม่สามารถแก้ได้ทุกๆ ปัญหา แต่อย่างน้อยก็ยังเป็นกำลังใจ คอยช่วยเหลือในเรื่องอื่นๆ ที่ท่านไม่สามารถทำเองได้ ให้ความเคารพนับถือท่านเหมือนเดิม อย่างที่เคยปฏิบัติมา อย่างนี้ท่านก็จะเห็นคุณค่าในตัวท่านเอง และมีกำลังใจ ให้สามารถต่อสู้กับโรคร้ายต่างๆ ได้
หลักการดูแลผู้สูงอายุ และแนวทางการปฏิบัติตัว เพื่อเสริมสร้างกำลังใจให้ผู้สูงอายุ
ให้ความสำคัญ ผู้สูงอายุมักคิดว่า ตนเองไม่มีความสำคัญกับคนรอบข้าง หรือสังคม เพราะอายุมากแล้ว ไม่สามารถช่วยเหลือตนเอง หรือสังคมได้ ดังนั้น ลูกหลานจะต้องเอาใจใส่ และให้ความสำคัญกับท่าน มองเห็นคุณค่าในตัวท่าน ว่าท่านคือคนสำคัญในครอบครัว หากไม่มีท่าน ก็คงไม่มีลูกหลานทั้งหลายในวันนี้เช่นกัน
ให้ตัดสินใจ ยามมีปัญหาที่ต้องการคนที่จะต้องตัดสินใจ เกี่ยวกับปัญหาบางอย่าง หรือแม้แต่เรื่องเล็กน้อย เช่น จะไปกินข้าวนอกบ้านที่ร้านไหนดี หากให้ท่านเป็นคนที่ตัดสินใจเลือกร้านอาหาร และทุกคนเต็มใจที่จะไป ท่านก็จะเกิดความรู้สึกที่ดีว่า ลูกๆหลานๆยังคงรัก และให้ความสำคัญในตัวท่าน หรือแม้แต่การตัดสินใจในเรื่องอาการเจ็บป่วยของท่าน ก็ควรถามความเห็นของท่านก่อน ให้ท่านเป็นผู้ตัดสินใจ อย่าบังคับกะเกณฑ์จนเกินไป เป็นต้น
พบปะผู้คน การได้พบเจอผู้คนแปลกหน้าบ้าง หรือเพื่อนเก่าวัยเดียวกัน ในยามที่ท่านเจ็บป่วย หรือกำลังพักฟื้น จะช่วยให้ท่านได้พูดคุย และไม่เครียดจนเกินไป เช่น ออกไปสังสรรค์กับเพื่อน ออกไปเที่ยวตามสถานที่ต่างๆ (ต้องแน่ใจว่า สามารถเคลื่อนย้ายผู้ป่วยได้ง่าย) หรือหากท่านต้องนอนรักษาตัว อยู่ที่โรงพยาบาล ลูกหลานสามารถไปรับเพื่อนเก่าวัยเดียวกัน มาเยี่ยมที่โรงพยาบาลก็ได้ ให้ท่านได้คลายความเครียด ทำให้อาการเบื่อหน่าย และหงุดหงิดน้อยลง
หากทำได้ดังที่กล่าวมา แม้ผู้สูงอายุจะมีอาการป่วย ด้วยโรคร้ายใดๆ การมีกำลังใจที่ดีจากคนรอบข้าง ก็จะช่วยบรรเทาอาการเจ็บป่วยนั้นได้
และหากท่านเป็นผู้สูงอายุ ก็อย่าลืมว่า สังคมยังต้องการท่าน ท่านเป็นบุคคลที่มีความสำคัญ เป็นทรัพยากรบุคคลที่มีคุณค่า ยังคงเป็นขวัญและกำลังใจให้กับลูกๆ หลานๆ และคนในครอบครัวอยู่เสมอ